miércoles, 13 de abril de 2016

7 Remedios naturales y uno más para el dolor de estomago





Comer mucho, de prisa, en grandes cantidades o combinar ciertos alimentos, puede propiciar que el estomago cause molestias, se inflame o produzca gases.

Te comparto estos 7 tés que te ayudarán a estimular el sistema digestivo o a combatir un dolor de estomago.


  • Hinojo: Hierve 1/2 litro de agua y coloca dos ramas pequeñas de esta planta, deja hervir 3 minutos apaga y deja reposar 5 minutos más.

  • Lavanda: Hierve 1/2 litro de agua y coloca una pequeña rama de lavanda, deja hervir 3 minutos, apaga y deja reposar 5 minutos antes de tomarlo,

  • Tomillo: Hierve 1/2 litro de agua y coloca 2 ramas pequeñas de tomillo, deja hervir 3 minutos, apaga y deja reposar 5 minutos más.

  • Ruda. Hierve 1/2 litro de agua y coloca una rama pequeña de ruda, deja hervir solo dos minutos para evitar un poco su sabor amargo.

  • Manzanilla: Hierve 1/2 litro de agua y coloca dos ramas pequeñas de manzanilla, deja hervir 5 minutos, apaga y deja reposar  5 minutos más

  • Menta, albahaca y anís: Hierve un litro de agua y coloca 2 ramas chicas de menta, 1 muy pequeña de albahaca y dos estrellas de anís, deja hervir 5 minutos, apaga y deja en reposo 5 minutos.

  • Arbol de Neem (Nim): Hierve 1/2 litro de agua, coloca una rama mediana de neem, deja hervir 5 minutos, retira la rama para evitar el sabor amargo


Cualquier infusión que decidas usar toma una taza después de la comida o en caso de seguir con la incomodidad puedes tomar una taza después de cada alimento

Si en el lugar donde vives no hay plantas de este tipo, puedes optar por los tés de bolsita que venden en tiendas naturistas o supermercados
Siempre que hagas un té de plantas naturales, después del reposo retira la rama, hoja o flor del agua.


Todos estos tés puede ser endulzados con lo que más te guste o tomarlos naturales sin azúcar.



El uso de estos remedios es responsabilidad de quien lo usa.



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