7 Remedios naturales y uno más para el dolor de estomago

Comer mucho, de prisa, en grandes cantidades o combinar ciertos alimentos, puede propiciar que el estomago cause molestias, se inflame o produzca gases.

Te comparto estos 7 tés que te ayudarán a estimular el sistema digestivo o a combatir un dolor de estomago.

• Hinojo: Hierve 1/2 litro de agua y coloca dos ramas pequeñas de esta planta, deja hervir 3 minutos apaga y deja reposar 5 minutos más.

• Lavanda: Hierve 1/2 litro de agua y coloca una pequeña rama de lavanda, deja hervir 3 minutos, apaga y deja reposar 5 minutos antes de tomarlo,

• Tomillo: Hierve 1/2 litro de agua y coloca 2 ramas pequeñas de tomillo, deja hervir 3 minutos, apaga y deja reposar 5 minutos más.

• Ruda. Hierve 1/2 litro de agua y coloca una rama pequeña de ruda, deja hervir solo dos minutos para evitar un poco su sabor amargo.

• Manzanilla: Hierve 1/2 litro de agua y coloca dos ramas pequeñas de manzanilla, deja hervir 5 minutos, apaga y deja reposar  5 minutos más

• Menta, albahaca y anís: Hierve un litro de agua y coloca 2 ramas chicas de menta, 1 muy pequeña de albahaca y dos estrellas de anís, deja hervir 5 minutos, apaga y deja en reposo 5 minutos.

• Arbol de Neem (Nim): Hierve 1/2 litro de agua, coloca una rama mediana de neem, deja hervir 5 minutos, retira la rama para evitar el sabor amargo

Cualquier infusión que decidas usar toma una taza después de la comida o en caso de seguir con la incomodidad puedes tomar una taza después de cada alimento

Si en el lugar donde vives no hay plantas de este tipo, puedes optar por los tés de bolsita que venden en tiendas naturistas o supermercados
Siempre que hagas un té de plantas naturales, después del reposo retira la rama, hoja o flor del agua.


Todos estos tés puede ser endulzados con lo que más te guste o tomarlos naturales sin azúcar.

El uso de estos remedios es responsabilidad de quien lo usa.

Mejora tu salud con estos deliciosos 10 tés orgánicos.

La maravilla de sanar con plantas cultivadas por mi mismo 

Estamos acostumbrados a las combinaciones clásicas de tés, hoy quiero proponer unas beneficiosas para la salud y deliciosas combinaciones que puedes lograr con plantas, raíces, frutas y flores que fácilmente puedes tener o cultivar en tu cocina o jardín. 

• Té de jenjibre, limón y miel de abeja:
  

Ayuda a las infecciones de vías respiratorias, calma la tos.

En un litro de agua, agrega dos rodajas de jenjibre, cuando comience a hervir, tapa durante 5 minutos vacía en una taza, agrega el jugo de 2 limones y endulza con miel.

• Té de menta, valeriana y hojas de guayaba:

Ayuda a relajar el sistema nervioso.

En un litro de agua agrega 5 hojas de menta, una pizca de valeriana y 4 hojas de guayaba, deben hervir durante 5 minutos, deja reposar y endulza a tu gusto y tómalo a media tarde durante dos semanas y veras resultado.

• Té de mandarina, jenjibre y miel:

Disminuye las molestias del resfriado común.

En un litro de agua, coloca una mandarina bien lavada y con cáscara cortada a la mitad y dos trozos pequeños de jenjibre, hierve todo durante 5 minutos, deja reposar y endulza, tómalo tibio antes de dormir.

Flor de genciana

• Té de flores de genciana:

Disminuye los parásitos intestinales y dolores estomacales.

En un litro de agua, añade 2 pizcas d flores de genciana, deja hervir 5 minutos, tómalo caliente 3 días en ayunas solo adultos.

• Té de 7 azahares y hierbabuena:

Contra el estrés.

Coloca en un litro de agua cuando este hirviendo, dos pizcas de azahares y una rama de hierbabuena, deja hervir 5 minutos, toma una taza en el desayuno y en la cena durante 7 días.

• Té de manzana, naranja, canela, jamaica y miel:

Eleva las defensas después del resfriado.

Coloca 2 litros de agua a hervir, corta  4 manzanas lavadas en trozos, 1 naranja lavada cortada a la mitad, 2 rajas de canela y 50 gramos de jamaica, agrégalos cuando el agua este hirviendo, espera 5 minutos, cuela, endulza con la miel y sirve. Tómalo por la noche bien caliente y por la mañana tibio.

• Té de durazno, pera y fresa:

Ayuda a la digestión y al estreñimiento.

En un litro de agua hirviendo coloca 3 sobres de té verde, tapa y deja reposar 5 minutos, luego pásalo a una jarra, endulza a tu gusto, agrega el jugo de un limón e incorpora la fruta picada. Este té puede usarse frío.

Damiana

• Té de canela y damiana:

Ayuda a disminuir el estrés.

Coloca medio litro de agua a hervir, agrega 2 rajas de canela y dos pizcas de hierva de damiana, deja hervir 5 minutos, tapa y deja reposar, tibia endulza a tu gusto y toma una taza por la tarde durante 15 días.

• Té de manzana, higos y guayabas.

Jarabe para la tos.

En 2 litros de agua hirviendo, agrega la manzana, 10 higos limpios y 3 guayabas, cortados en 4 partes, deja al fuego hasta que quede la mitad del liquido, enfría,cuela y endulza con miel natural.

Puedes guardarlo en un recipiente de cristal y usarlo como jarabe para la tos. Niños mayores de 5 años, una cucharada sopera 2 veces al día por 3 días. 

Flor de caléndula

• Té de caléndula

Dolor de cabeza por estrés

Coloca medio litro de agua, cuando este hirviendo agrega una pizca de caléndula, deja hervir 3 minutos, enfría y endulza.- tómala 2 veces al día cuando tengas muchas presiones.





Generalmente estos tés no interfieren con los tratamientos, pero si hay dudas, consulta a tu médico.

Algunas infusiones fueron inspiradas en el Recetario de tés curativos de Radar Editores.